《尋嘗日》生活特質探索卡-心得文
2024 Nov 18 我的諮詢日常
📌外表設計
《尋嘗日》牌卡-外表設計是長方形而特質卡-外表設計是圓形
從外表的設計，讓我感受到每一個特質，都可以是自己身上最獨特的tag，不用硬是要抹去劣勢的特質，而是透過「接納」、「調整」、「平衡」，讓自己的特質，更能自在且更安然的發揮空間，更能順性而為，成獨一無二、完整的自己。
📌探索主題
《尋嘗日》牌卡-探索生活興趣特質卡-進一步探討特質
從本質上來看，從《尋嘗日》興趣12類型探索後，繼續將12類型上的特質超展開，形成了特質卡；而特質卡再繼續針對不同的特質，在不同的人際、生涯、適任角色層面上，進行更深入的探討，背面更有使用過多、使用不足的提醒，這個部份讓我很震撼。
📌雙卡效益
《尋嘗日》牌卡和特質卡，這二套牌卡可以各自獨立，也可以牽手並行，上完課的領悟是，「特質」會依不同的情境、不同的場合，強弱的顯現程度會有所不同，你可能會發現，有些特質面向，是只有在職場或是人際關係中或私下獨處時，才會出現的特質，這部分可透過挑牌卡的過程提問，近一步認識自己的多元面向，從中探索認識更深層的自己。📌舉例
舉例來說，在某一種情境下，我的「擇善固執」的特質會很顯現，特質卡尚未出現之前，我不懂那是使用過度的情況，所產生的副作用，只是會覺得自己有一些想堅守的執念很深，那種莫名的感覺，現在的我明白了。現在的領悟是，當孰悉的情境下，呼召出我的「擇善固執」的特質時，我可以較有意識的，告訴自己「接納」、「調整」、「平衡」這六個字，讓自己有所覺察，這一整個過程，很奇妙也很獨特。
📌總結
因為親歷其境，我也將這2套牌卡，應用於我的生涯諮詢中，幫助他人發掘適合自己的發揮空間，能在理想的場域上，安然自得，一同共勉。0則留言
